黑平台不出款怎么藏分

当前位置:网站黑平台不出款怎么藏分 > 公众服务 > 公众健康

年轻人也要警惕尿毒症

郑州(zhou)大(da)学附属(shu)郑州(zhou)中心医院(yuan)肾内(nei)科主任医师 何兵

3月份以来,我院肾(shen)内科共(gong)收治25岁~35岁的年(nian)轻慢(man)性(xing)肾(shen)脏病(bing)住院患者(zhe)4例,通过检查,均患了尿(niao)毒(du)症。由于(yu)慢(man)性(xing)肾(shen)脏病(bing)知晓率(lv)低、防(fang)治率(lv)低的特点,往往发(fa)现时就(jiu)是终末期,也就(jiu)是俗(su)称的尿(niao)毒(du)症。

慢性(xing)肾(shen)(shen)脏(zang)病是指病史3个月以(yi)上(shang)的(de)(de)肾(shen)(shen)脏(zang)损伤或肾(shen)(shen)脏(zang)功能下(xia)降。据统(tong)计,中国的(de)(de)成(cheng)年慢性(xing)肾(shen)(shen)脏(zang)病患(huan)者约有(you)1.2亿,总患(huan)病率为(wei)10.8%。慢性(xing)肾(shen)(shen)脏(zang)病已经成(cheng)为(wei)具有(you)普(pu)遍性(xing)的(de)(de)公共健(jian)康问题。

医生(sheng)(sheng)在(zai)对四位患(huan)(huan)者(zhe)进行了(le)详细(xi)的(de)沟通了(le)解后发现,他们(men)除患(huan)(huan)有肾脏疾病外(wai),还有以下(xia)几个(ge)共同(tong)的(de)不良生(sheng)(sheng)活习惯。

作息不规律(lv) 研究发(fa)现,人(ren)体的(de)各种(zhong)生理机能适应(ying)外界环境的(de)昼(zhou)夜变化(hua)而建立起相应(ying)的(de)规律(lv)周期(qi)(qi),人(ren)体的(de)生物节律(lv)与自然节律(lv)相适应(ying)。因各种(zhong)原因熬夜、长期(qi)(qi)昼(zhou)夜颠倒,会导致生物节律(lv)被破坏(huai),免疫系统发(fa)生紊(wen)乱(luan),影响(xiang)内分泌系统,从而可能诱发(fa)、加重肾脏(zang)疾病。

常(chang)用(yong)饮(yin)料(liao)代替(ti)水 现在年(nian)轻人喜(xi)欢喝(he)碳酸饮(yin)料(liao)、奶(nai)茶(cha)等。这(zhei)些饮(yin)料(liao)含有大量(liang)的添加剂、色(se)素(su)以及糖分等,过(guo)量(liang)饮(yin)用(yong)会影响肾脏(zang)健康。

长期憋尿 长期憋尿会(hui)诱发尿路感染,反复尿路感染会(hui)引起慢性肾(shen)脏病。

吃(chi)高盐(yan)食物(wu) 摄(she)取过多钠盐(yan)会使(shi)肾脏(zang)负担加重,加重高血(xue)压症状,从(cong)而(er)导致(zhi)肾脏(zang)损伤(shang)和(he)功能减(jian)退(tui)。因此应该保持低(di)钠饮食。

饮酒过度 酒精对(dui)肾的伤害也(ye)是不可忽视的。啤(pi)酒中嘌(piao)呤含量丰(feng)富(fu),代谢后(hou)生成(cheng)尿酸;钠含量也(ye)较高(gao),因此无限制地大(da)量喝(he)啤(pi)酒,会导(dao)致高(gao)尿酸血症(zheng)和钠水潴留,增加肾脏(zang)负担,损害肾脏(zang)。

肾(shen)(shen)脏疾病(bing)的发(fa)生(sheng)有多种原(yuan)因(yin)(yin)。上(shang)述(shu)这(zhei)(zhei)些(xie)不良生(sheng)活习(xi)惯(guan)会损伤肾(shen)(shen)脏,加重肾(shen)(shen)脏病(bing)进展(zhan),甚(shen)至(zhi)是肾(shen)(shen)脏病(bing)的诱发(fa)因(yin)(yin)素。因(yin)(yin)此,为保护肾(shen)(shen)脏健康,日常(chang)生(sheng)活中应避(bi)免这(zhei)(zhei)些(xie)不良生(sheng)活习(xi)惯(guan)。  

 

来(lai)源:健康报(bao)

转自:广西卫(wei)健委官(guan)网